| 主料 | ||
| 烤好或蒸好的红薯一只 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 白糖或蜂蜜随自已喜欢 | |
炒红薯泥的做法，共6个步骤
1/6. 这是我用烤箱烤的（上下火250度大约60分钟）。
2/6. 把它的皮剥光。
3/6. 装入食品袋中用擀面杖隔袋夯成泥。
4/6. 锅上火中火入油把成泥的红薯入锅内。
5/6. 边炒边用锅铲继续捣碎压平。
6/6. 反复多次成糊泥装后加入糖翻匀就可以了。如果想有焦边，就小火继续...
炒红薯泥怎么做，炒红薯泥怎么做好吃，炒红薯泥做法
最近在家自已烤红薯，多的吃不完干脆就炒，不过手边没那么多正宗炒红薯泥的佐料，就直接用白糖炒的，味道一样好好吃耶~其实我并不是太喜欢我们当地的这个小吃，因为觉得油太大，太香了（因为正宗的是加香油炒滴），除非平时吃饭油水少，不然我是不会选这样的甜品吃的。还是直接吃烤的有劲。 但是好歹是我们河南的地方特色，多少也得宣传一下：以红薯为主料，成品形似泥状，始产于杞县而得名。其配料比例是：一斤熟红薯，五两白糖，二两半香油及少量的山楂丁、玫瑰片、青红丝、桂花糖等。制法先将红薯煮熟，剥皮去丝，以净白布包之轧压成泥，作为备用、然后把白糖拼命倒至炒锅内化成糖浆，兑入香油、泥红薯，加熟烹饪，搅拌均匀，至三者溶化为一体，呈现柿红色为止。盛至盘内，上面依次分层放上山楂丁、玫瑰片、青红丝、桂花糖即成。此菜，斑驳陆离，色泽鲜艳，甜爽可口，营养丰富。
