冰糖干果山药泥怎么做,冰糖干果山药泥怎么做好吃,冰糖干果山药泥做法

2025-08-27 01:50 特色小吃 0万阅读 投稿:美食中国
开春吃些山药对身体会大有裨益,一来可促使体内的阳气上升,二来也可起到补肾健身、健肤美容、促进新陈代谢的作用。食用山药最好选择铁棍山药较好,虽然价钱稍贵一些,但它的药用价值会更好。

今天做一款甜品。这道甜品做法也很简单,只要材料齐全人人都会做。这道甜品的名字叫冰糖干果山药泥,主要做法如下;

主料
铁棍山药350克
辅料
红豆沙100克熟花生碎10克熟核桃碎10克
熟松子仁10克什锦果脯粒30克青红丝2克
冰糖50克桂花酱10克水淀粉适量

冰糖干果山药泥的做法,共9个步骤

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1/9. 把山药洗净放入笼屉中,上笼蒸二十分钟。

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2/9. 山药蒸熟后去皮用刀碾碎成泥。

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3/9. 把一半山药泥铺入垫好保鲜膜的小碗中,在中间扒一坑放入红豆沙。

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4/9. 再用另一半山药泥覆盖并按平,二次上笼蒸五分钟取出扣入盘中(注;保鲜膜要选择耐高温的)。

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5/9. 锅中放少许清水烧开倒入冰糖熬制。

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6/9. 待冰糖融化开后放入果脯碎粒搅匀。

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7/9. 水份消耗掉60%后用少许水淀粉勾薄芡。

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8/9. 待芡汁糊化透明后放入桂花酱搅匀,再倒入果仁碎搅匀,关火后倒入青红丝搅匀。。

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9/9. 把炒好的糖汁浇淋在山药泥上便可食用。

小窍门

甜品特点;色泽美观、果香浓郁、口味多样、甜蜜软糯。

温馨提示;

1、如需要更为细腻一些也可把山药泥过筛,口感会更好。

2、用什锦果脯比较好,一来好吃,二来颜色会更为艳丽,而不建议使用添加了色素的果脯,一定要选择天然的为宜。

3、青红丝如北京的朋友需要,可在稻香村买到,价钱很便宜,它是用橘皮制作的一种干果丝,春天吃一些有化痰的作用。其它果料可按自己喜欢的来搭配。

大炒勺的这款美味甜品“冰糖干果山药泥”就做好了,供朋友们参考!

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