| 主料 | ||
| 红豆200克 | 薏米50克 | 红枣10颗 |
| 红糖适量 | ||
健康红豆馅的做法，共8个步骤
1/8. 红豆和薏米倒入盆中，加水浸泡12小时以上。
2/8. 泡软的红豆和薏米洗干净，放入电饭锅中。
3/8. 加入稍没过红豆的水。
4/8. 加入红枣，盖盖子焖煮。
5/8. 煮好后再次加水，再煮一次直至水干。
6/8. 煮好的红豆用勺子搅拌压成泥。
7/8. 加入适量红糖[按照自己的喜好的甜度]。
8/8. 再用勺子搅拌均匀即可盛出。
| 主料 | ||
| 红豆200克 | 薏米50克 | 红枣10颗 |
| 红糖适量 | ||
1/8. 红豆和薏米倒入盆中，加水浸泡12小时以上。
2/8. 泡软的红豆和薏米洗干净，放入电饭锅中。
3/8. 加入稍没过红豆的水。
4/8. 加入红枣，盖盖子焖煮。
5/8. 煮好后再次加水，再煮一次直至水干。
6/8. 煮好的红豆用勺子搅拌压成泥。
7/8. 加入适量红糖[按照自己的喜好的甜度]。
8/8. 再用勺子搅拌均匀即可盛出。
