| 主料 | ||
| 红豆一斤 | 薏米一斤 | 白扁豆200克 |
| 黄芪适量 | ||
1/6. 准备好200g白扁豆
2/6. 一斤薏米
3/6. 用无油锅中小火炒白扁豆和薏米，大约炒十分钟，均炒制黄色
4/6. 大约50g红豆，50g薏米+白扁豆，黄芪可以随意放，备好
5/6. 用一个可以保温的暖壶，我用的是三升的，把刚才准备的红豆，薏米，黄芪放入
6/6. 用烧开的100℃的开水，倒满暖壶，焖一夜
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