| 主料 | ||
| 鸡胸肉1块 | 吐司4片 | 马苏里拉奶酪适量 |
| 辅料 | ||
| 酷客100烤肉料1大勺 | 鸡蛋2个 | 胡萝卜适量 |
| 洋葱适量 | ||
1/12. 准备鸡胸肉，鸡蛋，还有腌肉料
2/12. 把鸡胸肉片成两片，逆着纹理用刀背把肉捶松，再用刀身拍扁
3/12. 拍打好的鸡胸肉一切为二，加半个鸡蛋液，加适量烤肉腌料，洋葱，拍碎的胡萝卜一起抓匀放冰箱腌制一晚上
4/12. 把鸡肉取出冰箱回温，烤箱预热160-170度，准备吐司片，鸡蛋打散，马苏碎适量
5/12. 把土司片切去四边的表皮，用擀面杖擀扁
6/12. 吐司片上放鸡肉，加适量的马苏碎，肉要比吐司片小一圈
7/12. 把吐司卷起来，两边按压黏合，裹一层鸡蛋液，锡纸抹油，把弄好的吐司卷放锡纸上
8/12. 送进烤箱160-170度烤20分钟
9/12. 成品
10/12. 成品
11/12. 成品
12/12. 成品
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