脆水煮花生怎么做,脆水煮花生怎么做好吃,脆水煮花生做法

2025-05-19 14:34 特色小吃 0万阅读 投稿:初心房间
花生在民间又被称为“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。

并且能降低胆固醇,延缓衰老。

主料
花生两斤花椒两勺八角两个
5勺茴香两勺干辣椒几个

脆水煮花生的做法,共4个步骤

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1/4. 花生上面有泥,多洗几遍,然后用手把每个花生捏开口,更入味。

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2/4. 倒水,花生是在上面飘着的,水适量就可以,然后放调料,姜片,干辣椒,茴香,八角,花椒,盐。

大火烧开,转中火煮30分钟,期间要翻两次,要不然上面的花生蘸不到汤。

关火焖半个小时,不急着吃就一直在汤里放几个小时更入味。

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3/4. 美味出锅

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4/4. 唱歌要使劲。

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