| 主料 | ||
| 紫薯适量 | ||
| 辅料 | ||
| 凉开水适量 | 蜂蜜适量 | |
属你健康紫薯泥的做法，共4个步骤
1/4. 紫薯外表洗净，切大块备用。
2/4. 高压锅中放入适量凉水，把紫薯放入蒸屉中，盖上锅盖大火蒸5—7分钟，蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可
3/4. 把蒸好的紫薯去皮，放入碗中搅拌成泥，加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中，搅拌均匀。
4/4. 把准备好的原味薯片平铺在盘中，紫薯泥均匀放到薯片上即可。
| 主料 | ||
| 紫薯适量 | ||
| 辅料 | ||
| 凉开水适量 | 蜂蜜适量 | |
1/4. 紫薯外表洗净，切大块备用。
2/4. 高压锅中放入适量凉水，把紫薯放入蒸屉中，盖上锅盖大火蒸5—7分钟，蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可
3/4. 把蒸好的紫薯去皮，放入碗中搅拌成泥，加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中，搅拌均匀。
4/4. 把准备好的原味薯片平铺在盘中，紫薯泥均匀放到薯片上即可。
