主料 | ||
鸡胸肉适量 | 青椒适量 | 圆生菜适量 |
韭菜适量 | 番茄适量 | 冬笋适量 |
辅料 | ||
盐适量 | 鸡精适量 | 胡椒粉适量 |
蛋清适量 | 白糖适量 | 料酒适量 |
鸡肉小福袋的做法,共5个步骤
1/5. 将鸡肉洗净切小粒,用盐、鸡精、料酒、胡椒粉、蛋清抓上劲
2/5. 青椒切小粒,冬笋切小粒后焯火去涩味,圆生菜稍烫使其变软,韭菜也稍烫
3/5. 锅上热油,七成热时,倒入鸡肉炒至变色时,依次下入冬笋、青椒,翻炒均匀,放少许盐调味后起锅备用
4/5. 将生菜处理成圆形,像包烧卖那样将炒好的鸡肉冬笋包起,再用韭菜叶将口扎起,装盘
5/5. 锅内重新热油,将切成小粒的番茄入锅煸炒出红油,加少许盐、糖、鸡精调味后,煮浓稠后浇在盘中即可