苦瓜凤梨鸡汤怎么做,苦瓜凤梨鸡汤怎么做好吃,苦瓜凤梨鸡汤做法

2025-10-26 10:48 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药文化
苦瓜可以退火氣,鳳梨有豐富的維生素及酵素,鳳梨的甜味蓋過苦瓜的苦味,吃起來一點也不苦反而有香甜的鮮味,是夏日的一道非常可口的湯品
主料
土雞半隻苦瓜1條鳳梨6小片
辅料
鹹鳳梨罐头3片适量

苦瓜凤梨鸡汤的做法,共3个步骤

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1/3. 土雞川燙備用

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2/3. 將川燙好的雞肉及鹹鳳梨放入一鍋滾水煮20分鐘

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3/3. 加入事先切好的苦瓜及鳳梨一起再滾10分鐘,再加入適量的鹽即可

小窍门

鹹鳳梨本身有鹹味了所以記得鹽一定要少,不必放味精就很清甜,更健康
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