| 主料 | ||
| 肋小排250克 | 玉米1个 | 红萝卜1个 |
| 姜3片 | 盐适量 | |
冬季暖身养生汤-排骨玉米汤的做法，共4个步骤
1/4. 选有软骨的肋小排比较好吃
2/4. 放进滚水里煮一会，去油
3/4. 把玉米，胡萝卜，姜片放进锅里，倒入适量的水，放入肋小排，大火煮沸5分钟，关到最小火熬1-2个小时，出锅前30分钟加入适量盐，搅拌，继续小火熬。整个过程不要放任何油，肋小排油挺多的
4/4. 趁新鲜盛一碗出来，有甜玉米的清香，好吃暖身又养胃！
小窍门
玉米一定选甜玉米，整个过程不要加入任何的油
| 主料 | ||
| 肋小排250克 | 玉米1个 | 红萝卜1个 |
| 姜3片 | 盐适量 | |
1/4. 选有软骨的肋小排比较好吃
2/4. 放进滚水里煮一会，去油
3/4. 把玉米，胡萝卜，姜片放进锅里，倒入适量的水，放入肋小排，大火煮沸5分钟，关到最小火熬1-2个小时，出锅前30分钟加入适量盐，搅拌，继续小火熬。整个过程不要放任何油，肋小排油挺多的
4/4. 趁新鲜盛一碗出来，有甜玉米的清香，好吃暖身又养胃！
玉米一定选甜玉米，整个过程不要加入任何的油
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