墨鱼丸西洋菜汤怎么做,墨鱼丸西洋菜汤怎么做好吃,墨鱼丸西洋菜汤做法

2025-09-29 13:43 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷大神
冬日,为我们的家人,备一碗营养汤,美味健康,暖人心。
主料
墨鱼丸适量西洋菜适量
辅料
适量适量

墨鱼丸西洋菜汤的做法,共3个步骤

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1/3. 锅放入适量水,放入姜,烧开

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2/3. 放入墨鱼丸,盖锅,煮十五分钟

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3/3. 汤放入油,加入西洋菜,大火煮两分钟,即可

小窍门

放入西洋菜后,无需盖锅,直接煮开

墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。

平时多吃西洋菜,能起到提高智力、调理经期、润肺、化痰、利尿、通便等作用。

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