灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

2025-09-27 13:58 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药材
灯芯草清心降火,麦冬清心润肺,养阴生津,玉竹润燥止渴,三样加起来与猪心一起炖汤,适合天气干燥的季节。
主料
麦冬适量猪心半个玉竹适量
辅料
灯芯草1把适量

灯芯草猪心汤的做法,共8个步骤

灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

1/8. 猪心洗净,切成薄片。

灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

2/8. 冷水下锅,把猪心焯水。

灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

3/8. 焯水的猪心去掉浮沫。

灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

4/8. 把麦冬、玉竹冲洗浸泡一下,然后把灯芯草上那白白的灯芯摘下来。

灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

5/8. 焯过水的猪心、麦冬、玉竹和灯芯草放炖盅内加适量清水。

灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

6/8. 炖盅放高压锅内,隔水炖40分钟。

灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

7/8. 炖好的猪心汤加盐调味。

灯芯草猪心汤怎么做,灯芯草猪心汤怎么做好吃,灯芯草猪心汤做法

8/8. 汤清不腻,消渴润肺的猪心汤就做好了。

小窍门

家里人多的话可用煲汤的锅,材料用1个猪心,步骤相同,只是小火煲40分钟即可。人少的可以用炖盅,这款汤谱适合全家饮用,非常适合干燥的天气哦。
声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com