| 主料 | ||
| 鸡腿肉4只左右 | 红枣6个 | 腐竹适量 |
| 枸杞适量 | 黑木耳适量 | 香菇适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 姜丝适量 | |
懒人补血鸡汤的做法，共1个步骤
1/1. 鸡腿肉过一遍水，清水放置所有材料一起煮，大概半小时至四十分钟即可喝啦又香美味啊
小窍门
大补，特别是女生例假前后可煮给自己喝下有女朋友的男生学习下，又简单又健康。祝大家越来越年轻漂亮
| 主料 | ||
| 鸡腿肉4只左右 | 红枣6个 | 腐竹适量 |
| 枸杞适量 | 黑木耳适量 | 香菇适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 姜丝适量 | |
1/1. 鸡腿肉过一遍水，清水放置所有材料一起煮，大概半小时至四十分钟即可喝啦又香美味啊
大补，特别是女生例假前后可煮给自己喝下有女朋友的男生学习下，又简单又健康。祝大家越来越年轻漂亮
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