安眠补养汤怎么做,安眠补养汤怎么做好吃,安眠补养汤做法

2025-09-15 21:21 汤粥主食 0万阅读 投稿:美食中国
主料
乌骨鸡500克适量鸭肉500克适量辅料:适量
鸡血藤20克适量仙鹤草20克适量夜交藤20克适量
狗脊12克适量菟丝子12克适量桑寄生12克适量
女贞子12克适量白术8克适量合欢皮8克适量
生地黄8克适量熟地黄8克适量人参5克适量
续断8克适量旱莲草12克适量调料:适量
姜10克适量大葱10克适量料酒10克适量
味精2克适量盐4克适量
辅料
乌骨鸡500克适量鸭肉500克适量辅料:适量
鸡血藤20克适量仙鹤草20克适量夜交藤20克适量
狗脊12克适量菟丝子12克适量桑寄生12克适量
女贞子12克适量白术8克适量合欢皮8克适量
生地黄8克适量熟地黄8克适量人参5克适量
续断8克适量旱莲草12克适量调料:适量
姜10克适量大葱10克适量料酒10克适量
味精2克适量盐4克适量

安眠补养汤的做法,共3个步骤

1/3. 十四味中药洗净,加水煎成汁,滤净杂质。

2/3. 将鸡、鸭肉用开水烫一下,斩成大小一致的条块。

3/3. 锅内加高汤,加鸡和鸭肉烧沸后,加姜块、葱结和药汁,改用小火烧约2小时,拣去姜、葱,以味精和食盐调味即可。

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