发菜贡丸汤怎么做,发菜贡丸汤怎么做好吃,发菜贡丸汤做法

2025-09-10 01:34 汤粥主食 0万阅读 投稿:爱美食
在冷风飕飕的冬天,不妨多吃些发菜,可保暖哦。发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。因脂肪含量极少,故有山珍“瘦物”之称。
主料
发菜30克贡丸200克猪骨汤1500毫升
辅料
粟米油适量鸡粉适量食盐适量

发菜贡丸汤的做法,共9个步骤

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1/9. 食材:发菜和贡丸。

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2/9. 发菜用温水浸泡2小时左右,去杂质,洗净后轻轻揉擦,使其松散,再用清水漂洗。

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3/9. 预先煮好的猪骨汤。

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4/9. 将洗净的贡丸放入汤锅中。

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5/9. 盖锅盖,大火煮滚。

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6/9. 揭盖,放入发菜,盖锅盖,中火煮15分钟。

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7/9. 揭盖,倒入适量的粟米油。

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8/9. 放入适量的食盐。

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9/9. 加入适量的鸡粉调味,即可关火。

小窍门

在食用前,发菜应先用温水浸泡2小时左右,去杂质,洗净后轻轻揉擦,使其松散,再用清水漂洗,然后烹调。

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