老鸭芡实扁豆汤怎么做,老鸭芡实扁豆汤怎么做好吃,老鸭芡实扁豆汤做法

2025-08-09 08:24 汤粥主食 0万阅读 投稿:美食中国
【老鸭芡实扁豆汤】是广东人餐桌家春、夏常见的汤水,清热凉血、滋阴的鸭肉,健脾止泻、除湿止带的芡实,消暑除湿、健脾解毒的扁豆一起煲出来的汤,有滋阴补虚、健脾祛湿的功效,暴雨天喝上一碗在合适不过。
主料
半只(重约800)克
辅料
2片芡实20克扁豆50克
适量

老鸭芡实扁豆汤的做法,共6个步骤

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1/6. 鸭处理干净剁块,姜去皮切片,芡实冲洗干净,扁豆提前浸泡半小时;

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2/6. 冷水锅下鸭块,不盖锅盖,大火煮滚后转中小火继续煮5分钟左右至鸭块吐尽血水;

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3/6. 捞出吐尽血水的鸭块,冲洗干净,沥干水分;

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4/6. 将所有食材放入汤锅中,并加足够量的清水;

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5/6. 盖上锅盖先大火煮滚,转小火继续煲1.5-2小时;

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6/6. 煲好后,适量盐调味即可。

小窍门

1.煲汤的水量,根据食材的量和所用的锅具等,适当调整,我加的是2L水;

2.水要一次性加足,煲汤途中实在需要加水,要加开水。

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