| 主料 | ||
| 筒骨适量 | 冬瓜适量 | 海带适量 |
| 绿豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 姜3片 | 陈皮少许 | 蜜枣2粒 |
清热解暑-冬瓜绿豆海带筒骨汤的做法，共6个步骤
1/6. 筒骨冷水下锅焯水，海带洗净切好，姜3片，蜜枣2粒，陈皮适量去囊，绿豆冷水泡一会，冬瓜适量。
2/6. 将除了冬瓜外的所有材料放入砂锅，注入适量的水(没过食材就好)。
3/6. 煲开后将浮在汤面泡泡状的东西去掉，中火煲30分钟。
4/6. 这会放入冬瓜(冬瓜不用去皮)，煲30分钟即成。
5/6. 热气腾腾的汤煲好咯。
6/6. 好喝。
| 主料 | ||
| 筒骨适量 | 冬瓜适量 | 海带适量 |
| 绿豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 姜3片 | 陈皮少许 | 蜜枣2粒 |
1/6. 筒骨冷水下锅焯水，海带洗净切好，姜3片，蜜枣2粒，陈皮适量去囊，绿豆冷水泡一会，冬瓜适量。
2/6. 将除了冬瓜外的所有材料放入砂锅，注入适量的水(没过食材就好)。
3/6. 煲开后将浮在汤面泡泡状的东西去掉，中火煲30分钟。
4/6. 这会放入冬瓜(冬瓜不用去皮)，煲30分钟即成。
5/6. 热气腾腾的汤煲好咯。
6/6. 好喝。
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