| 主料 | ||
| 瘦肉100克 | ||
| 辅料 | ||
| 龙筵冬虫夏草4.8克 | 泽泻6克 | 白芍4克 |
| 决明子4克 | 盐适量 | |
1/5. 将龙筵冬虫夏草挑选出来，然后清洗干净。
2/5. 去市场上购买纯素肉，然后回家清洗干净。
3/5. 将泽泻，决明子，白芍等药材准备好，并清洗干净。
4/5. 将所有的食材放进炖锅里面，根据个人的口味可以适当的添加其余香料。
5/5. 使用文火炖2个小时左右，即可起锅食用。
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