润燥木耳汤怎么做,润燥木耳汤怎么做好吃,润燥木耳汤做法

2025-08-03 04:59 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷大神
主料
黑芝麻10g适量干木耳20g适量冰糖10g适量
水400ml适量

润燥木耳汤的做法,共2个步骤

1/2. 将干木耳放入温水中浸泡半小时,直至木耳泡发后,清洗干净。小火加热炒锅(不放油),把黑芝麻放入锅中炒熟。

2/2. 将泡好的木耳与炒熟的黑芝麻一起放在锅里,加入400ml水,小火慢慢煎煮10分钟,最后在汤中加入冰糖,放凉即可食用。

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