主料 | ||
丝瓜300克 | 毛豆100克 | |
辅料 | ||
盐2克 | 味精2克 | 植物油40克 |
香油5克 | 白砂糖10克 |
丝瓜毛豆子的做法,共6个步骤
1/6. 将嫩丝瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗净,切滚刀块;
2/6. 毛豆去壳;
3/6. 将炒锅置大火上,烧热,倒入植物油,待油热;
4/6. 先放毛豆子煸炒,加精盐炒匀;
5/6. 再放入丝瓜炒几下,加白糖和适量水,盖上锅,烧5分钟;
6/6. 见锅内汤汁不多时,加入味精炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。
主料 | ||
丝瓜300克 | 毛豆100克 | |
辅料 | ||
盐2克 | 味精2克 | 植物油40克 |
香油5克 | 白砂糖10克 |
1/6. 将嫩丝瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗净,切滚刀块;
2/6. 毛豆去壳;
3/6. 将炒锅置大火上,烧热,倒入植物油,待油热;
4/6. 先放毛豆子煸炒,加精盐炒匀;
5/6. 再放入丝瓜炒几下,加白糖和适量水,盖上锅,烧5分钟;
6/6. 见锅内汤汁不多时,加入味精炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。