咖喱酱爆八爪鱼怎么做,咖喱酱爆八爪鱼怎么做好吃,咖喱酱爆八爪鱼做法

2025-09-11 17:15 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷美食
八爪鱼(章鱼)含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载:“章鱼、石距二物,似乌贼而差大,味更珍好。食品所重,不入药用。”章鱼性平、味甘咸,入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。

市场上看到一些很肥美的八爪鱼,忍不住就买了,这种腥味比较重的食材平常都是用辣椒酱之类的去味道,最近戒辣,就选用了咖喱粉,于是就有了这道咖喱八爪鱼了,别有一番味道。

主料
八爪鱼500克大葱半根一块
咖喱粉50克
辅料
白糖30克生抽40克料酒40克

咖喱酱爆八爪鱼的做法,共5个步骤

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1/5. 八爪鱼内脏和眼睛等去掉并冲洗干净。抄沸水三分种至变色捞出控水。

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2/5. 架锅先将葱段和姜片爆香。

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3/5. 然后倒入八爪鱼大火继续煸炒,直至八爪鱼水分炒干。

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4/5. 加入咖喱粉,生抽,料酒,白糖继续爆炒至焦香,出锅!!

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5/5. 装盘的时候去掉姜片和葱段可让菜品看起来更清爽整洁,完成,耶!!

小窍门

八爪鱼一定要切开洗净,眼睛藏在里面要扒开才看得到。一定要去掉。焯水也必不可少,可以去掉过多的水分。八爪鱼不像鱿鱼,炒久一点也不会过硬嚼不动。所以为了入味可以翻炒久一点时间。

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