| 主料 | ||
| 大米适量 | 小米适量 | |
| 辅料 | ||
| 水适量 | ||
二米粥的做法，共5个步骤
1/5. 准备适量的大米和小米。
2/5. 把它们洗净。
3/5. 加入适量的水。
4/5. 按上煮饭的键。
5/5. 可以吃了。
小窍门
小米好消化，很适合宝贝和老人食用。
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防治消化不良具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者，都有帮助。
