主料 | ||
萝卜半个 | 鱼腩400克 | 生姜一块 |
葱适量 | ||
辅料 | ||
白糖1小勺 | 生抽1汤匙 | 柱候酱半汤匙 |
萝卜焖鱼腩的做法,共5个步骤
1/5. 萝卜去皮后切薄片;生姜切片;
2/5. 鱼腩洗干净切大块,用盐涂抹均匀;
3/5. 萝卜放一锅里,加清水2碗,大火烧开后转小火焖30分钟;
4/5. 另起油锅,爆香姜片,鱼腩擦干水分,两边拍上干粉,用小火煎香;
5/5. 把煎香的鱼腩,铺在已经焖了30分钟的萝卜上面,加入1小勺白糖,1汤匙生抽,半汤匙柱候酱,转中火焖10分钟,大火收汁,放入葱段就可以啦!
小窍门
1、鱼腩清洗时,必须用刀刮干净肚子部位的黑色内膜,那是鱼腥味的来源哦。
2、萝卜不必起油锅炒,直接放水里煮就好了,炒过的萝卜有时候会有苦味。3、煮萝卜时放点白糖,可以很好地调出萝卜的鲜甜味。4、煎鱼不粘锅的最好办法有二:一是油锅必须烧得很热才放鱼;二是可以是纸巾擦干鱼身后拍上干粉,这样煎出来的鱼是绝对不会煎烂啦!