生炒墨鱼怎么做,生炒墨鱼怎么做好吃,生炒墨鱼做法

2025-07-30 12:41 海鲜水产 0万阅读 投稿:初心房间
主料
鲜墨鱼(墨斗)肉250克
辅料
荷兰豆(也可用芥蓝梗代替)150克鲜蒜50克鱼露50克
味精少许

生炒墨鱼的做法,共2个步骤

1/2. 先将墨鱼肉洗净,用刀尖在墨鱼身界上划若干直线,然后用斜刀法片成飞刀片(即两片相连)。鲜蒜洗净切成斜段,荷兰豆洗净待用

2/2. 将鼎烧热,放入生油候油温热至约200℃时,把墨鱼片加入生粉及少许清水拌匀,倒入油鼎过油即捞起,再将蒜段、荷兰豆倒入炒鼎炒熟,加入鱼露、味精、胡椒粉、麻油,然后把墨鱼片倒入鼎混和,拌匀即成

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