柑橘烤鳟鱼怎么做,柑橘烤鳟鱼怎么做好吃,柑橘烤鳟鱼做法

2025-05-19 10:28 海鲜水产 0万阅读 投稿:草药
主料
柠檬1个莱姆(青柠)1个小红洋葱1个
大蒜2瓣干芥末1/4茶匙迷迭香干1/4茶匙
鳟鱼4条225克
辅料
剁碎的新鲜欧芹4汤匙橙汁125毫升橄榄油2茶匙
现磨的黑胡椒粉适量植物油适量

柑橘烤鳟鱼的做法,共6个步骤

1/6. 把柠檬、莱姆和洋葱片放入浅盘中,加入欧芹、橙汁、橄榄油、大蒜、芥末、迷迭香和胡椒粉,搅拌均匀。

2/6. 将鱼放在浅盘中翻动,使表面沾满混合物。盖好后放入冰箱。约腌1小时。

3/6. 炭烤炉预热至高温。烤架用铝箔包起来,然后在铝箔上打孔,喷上植物油。(油不要喷到热的烤架上。)

4/6. 用鱼铲把鱼移到包有铝箔的烤架上。把腌汁过滤到小炖锅中,保留柠檬、莱姆和洋葱片备用。用小火加热腌汁。

5/6. 鱼离热源约13厘米,烤炙6至8分钟,期间不时给鱼刷些腌汁。

6/6. 轻轻把鱼翻转,刷上腌汁。把柠檬、莱姆和洋葱片均匀地放在鱼上,然后再烤炙6至8分钟。趁热上桌。

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