主料 | ||
鲑鱼250克 | 猪肋条肉(五花肉)500克 | 胡萝卜50克 |
辅料 | ||
白砂糖50克 | 酱油25克 | 盐10克 |
料酒15克 | 味精5克 | 大葱10克 |
姜10克 | 花椒2克 | 八角1克 |
桂皮1克 | 植物油50克 |
马哈鱼炖五花肉的做法,共9个步骤
1/9. 将猪五花肉切成方块,放入沸水中焯透,捞出投凉;
2/9. 大马哈鱼(三文鱼)切成长段;
3/9. 胡萝卜切成小方丁。
4/9. 将葱切段,姜切片备用;
5/9. 将马哈鱼装入碗内,撒上精盐、味精、酱油、料酒腌5小时后,放入七成热的油中炸至火红色捞出;
6/9. 将锅置于旺火上,放入植物油25克,烧开后加白糖25克,炒成糖色;
7/9. 急速将焯好的五花肉放入煸上色,然后添上高汤(800克),加入酱油、葱段、姜片、大料、桂皮、花椒、精盐,转用小火炖烂红火色;
8/9. 将熟猪五花肉块中的葱段、姜片、花椒拣出不用;
9/9. 放入马哈鱼块、味精,用慢火炖熟即可。