营养清蒸草鱼怎么做,营养清蒸草鱼怎么做好吃,营养清蒸草鱼做法

2024-09-09 09:22 海鲜水产 0万阅读 投稿:酷爱美食
主料
我用的是四五斤的草鱼,鱼刺鱼骨分开,买鱼时就可以叫老板给你弄好根据用餐人量蒸鱼鼓油适量适量
适量料酒适量蛋清一个
香菜适量

营养清蒸草鱼的做法,共4个步骤

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1/4. 1:鱼身上打花刀,加入适量盐,料酒,一个鸡蛋清抹均匀腌制十分钟左右。

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2/4. 2:腌制时间把姜切丝,香菜切小段,备用。

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3/4. 3:蒸锅加水烧开之后腌制好的鱼就可以上锅蒸啦,上蒸时加入适量切好的姜丝,适量蒸鱼鼓油,没有的也可以用生抽代替。

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4/4. 4:蒸十分钟左右,撒香菜,出锅。

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