主料 | ||
凤尾鱼600克 | 玉米粉200克 | |
辅料 | ||
盐1茶匙 |
玉米粉凤尾鱼的做法,共6个步骤
1/6. 凤尾鱼剖好洗净滤干
2/6. 玉米粉与盐均匀混合,把全部凤尾鱼蘸满玉米粉
3/6. 将飞利浦Airfryer调至180℃,预热3分钟
4/6. 4将烘烤篮底部涂上薄薄一层食用油。拂去凤尾鱼上多余的面粉,在烘烤蓝里码放好。放入飞利浦Airfryer中,烹饪时间12分钟。第5分钟是取出炸锅把凤尾鱼反面然后继续烹饪
5/6. 与新鲜绿叶菜和柠檬片一起上桌食用
6/6. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!