| 主料 | ||
| 栗子250克 | ||
焖栗子的做法，共9个步骤
1/9. 栗子洗干净，沥干水分；
2/9. 用剪刀在栗子头顶剪个十字架；
3/9. 要小心喔！
4/9. 每个都煎好口；
5/9. 栗子入锅；
6/9. 开小火，慢慢升温，中间不开盖子，每隔2~3分钟摇摇锅子，可以使板栗受热均匀；（建议锅要选比较厚的深色铁锅，保温性能比较好）
7/9. 看看开口是不是越来越大了呀；
8/9. 这样小火烧10~15分钟，关火焖5分钟，ok。
9/9. 瞧瞧，咱这板栗笑口裂的多大呀！
焖栗子怎么做，焖栗子怎么做好吃，焖栗子做法
俗话说，八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。虽然还有几天才到十月，不过超市里栗子已经上架了。 我们知道金秋板栗健肾补脾。板栗，俗称栗子，是中国特产，素有干果之王的美誉，在国外它还被称为人参果。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。因此栗子又有了"肾之果"的美名。 所以呢，大家都喜欢吃，可是大多数童鞋们又都会对它束手无策吧，最简单，就是直接放锅里煮，热的时候还能咬的动，等到凉透了，牙齿都不管用了，吃次栗子费老劲了，真不想再吃第二次了，不过，相信你看到这个超级简单的吃法，就会乐此不彼一发不可收拾了 这个是看到子瑜妈妈的帖子做的，真的超级简单。因为是第一次这么做，没敢做的太多，只是小试一下，不过，很成功，下次多做点。
