主料 | ||
地瓜2个 | 红豆沙馅自己看着就好 | |
辅料 | ||
黄油20(可以减少也可以增加)克 | 蜂蜜30(减肥可以不加哟)克 | 白粘米面(糯米面)如果要粘的就多加一点,不念就稍加点 |
红薯豆沙丸子的做法,共7个步骤
1/7. 将红薯洗净,去皮,切成条
2/7. 放入锅中,蒸熟(用筷子可以很容易捅到底)
3/7. 加入糯米,用勺子把红薯压成泥,搅拌均匀
4/7. 在红薯泥中加入蜂蜜,搅拌均匀(会有些粘手)
5/7. 取红薯泥小块,压成圆饼,将红豆沙放在中间,捏起,搓成球
6/7. 在烤箱上垫上垫纸,如果没有可以在底盘耍一层油,如果不刷可能会粘在上面,放入烤箱180度15分钟(因人而异,可以多烤烤,会更酥一些)
7/7. 然后就烤好啦(我拿出来忘记拍照,光知道吃了
小窍门
如果没有糯米可以加面粉,蜂蜜也可以变成红糖,白糖,地瓜也可以变成紫薯,反正很百变啦,大家可以发挥想象,我看一般大家都是用油炸出来,这样很不利于减肥哟,用烤箱烤既会酥,也会比较健康哟