红枣桂圆猪心汤怎么做,红枣桂圆猪心汤怎么做好吃,红枣桂圆猪心汤做法

2024-04-29 11:17 特色小吃 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
红枣桂圆猪心汤不仅养血,而且补心,对失眠,食欲不振、健忘的症状都有食疗作用.
主料
猪心适量
辅料
红枣适量桂圆适量适量
适量

红枣桂圆猪心汤的做法,共4个步骤

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1/4. 原料:猪心、红枣、桂圆、姜。

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2/4. 猪心洗净,对半切开,滴点醋,清水泡半小时。

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3/4. 红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。

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4/4. 放砂锅炖二个小时,出锅加盐,即可享用。

小窍门

适用人群

1、适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;

2、猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。

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