主料 | ||
大桑葚350克 | 面粉500克 | 黄油20克 |
盐5克 | 酵母粉5克 |
桑葚果肉欧式面包的做法,共6个步骤
1/6. 准备材料。
2/6. 桑葚打成果泥,加入酵母拌匀,再加入其余全部材料,机器揉面30分钟;
3/6. 发酵到2倍大;
4/6. 平分割成两块面团,排气,松弛10分钟;
5/6. 整形成长条,放湿润的地方进行2次发酵。体积2倍大时,划几刀进烤箱。190度上下火烤30分钟;
6/6. 时间到,出炉放凉;
小窍门
桑葚含有葡萄糖、果酸、柠檬酸和维生素A、B1、B2、C、D及钙、磷、铁等矿物质。不仅色泽鲜艳、味道甘甜,还能“滋肝肾、充血液、止消渴、去风湿、安魂镇魄”。桑葚所含有的丰富的活性蛋白,常吃能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老、美容养颜的功效。