主料 | ||
小元子适量 | 红豆沙适量 | 糖桂花适量 |
红豆元子的做法,共3个步骤
1/3. 锅内放水烧开,水开后下入小元子煮两分钟左右
2/3. 元子差不多浮起来的时候,放入足够的红豆沙(根据自己喜欢,想放多少就放多少)
3/3. 加一勺糖桂花调味!足够了!
小窍门
红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,自古以来就为人们所关注,李时珍称红豆为"心之谷"。
主料 | ||
小元子适量 | 红豆沙适量 | 糖桂花适量 |
1/3. 锅内放水烧开,水开后下入小元子煮两分钟左右
2/3. 元子差不多浮起来的时候,放入足够的红豆沙(根据自己喜欢,想放多少就放多少)
3/3. 加一勺糖桂花调味!足够了!
红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,自古以来就为人们所关注,李时珍称红豆为"心之谷"。