红薯糯米小丸子怎么做,红薯糯米小丸子怎么做好吃,红薯糯米小丸子做法

2025-09-06 01:28 特色小吃 0万阅读 投稿:草药
红薯最近还真便宜,婆婆买了20多斤,还给我拿了一些,我家里暖气热,怕放不住,就一股脑全削了皮放冰箱里保存,这不,就得想着法把红薯消灭掉;前两天看见我家附近卖糕点的铺子里有红薯和南瓜做的小麻团,十元一斤,买的人很多,想着这下红薯有用武之地了,回到家中就开动了,这样红薯既消耗的快,而且还很香甜软糯,做了一大盆,送了一些给别人,自己倒没留几个,都还没吃够就没了,改天再做一些,其实,我的美食梦想很简单,就是给家人做健康的美食~~~~~

红薯中的膳食纤维比较多,对促进胃肠蠕动和防止便秘非常有益;另外红薯还是一种理想的减肥食品,热量也只有大米的三分之一,因其富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能;

主料
红薯(大)两根糯米适量
辅料
白芝麻适量白糖15克

红薯糯米小丸子的做法,共11个步骤

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1/11. 原料图

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2/11. 将红薯去皮切块放蒸锅里蒸上20分钟

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3/11. 蒸熟后趁热用勺子压成泥

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4/11. 加上适量的糯米粉揉匀

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5/11. 揉成一个光滑的面团

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6/11. 将面团搓成条

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7/11. 切成均匀的小剂子,用手搓圆

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8/11. 将红薯圆稍微粘一下水,然后放进白芝麻里裹一下

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9/11. 再用手轻轻搓一下,使芝麻粘得牢固

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10/11. 油锅烧至五、六成热时,将裹好芝麻的红薯圆放进油锅里炸

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11/11. 炸至麻团呈金黄色即可捞出

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