| 主料 | ||
| 大米50克 | ||
| 辅料 | ||
| 银耳5克 | 沙参7.5克 | |
沙参银耳粥的做法，共3个步骤
1/3. 洗净大米，提前2小时把银耳泡发。
2/3. 锅中做水，水开后把所有食材一起放入，再次煮开转小火，直到米成粥。（无图有真相！）
3/3. 好吧，感冒后会觉得口中淡而无味，可以加入少许冰糖调味。
| 主料 | ||
| 大米50克 | ||
| 辅料 | ||
| 银耳5克 | 沙参7.5克 | |
1/3. 洗净大米，提前2小时把银耳泡发。
2/3. 锅中做水，水开后把所有食材一起放入，再次煮开转小火，直到米成粥。（无图有真相！）
3/3. 好吧，感冒后会觉得口中淡而无味，可以加入少许冰糖调味。
