自制红糖豆沙怎么做,自制红糖豆沙怎么做好吃,自制红糖豆沙做法

2023-09-28 15:53 特色小吃 0万阅读 投稿:草药
红豆气味甘、酸平、无毒,有化湿补脾之功效。对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压,动脉粥样硬化,各种原因引起的水肿及消暑,解热毒,健胃等多种用途。
主料
红豆200克
辅料
700克色拉油15克红糖80克

自制红糖豆沙的做法,共7个步骤

自制红糖豆沙怎么做,自制红糖豆沙怎么做好吃,自制红糖豆沙做法

1/7. 红豆洗净浸泡5个小时以上。

自制红糖豆沙怎么做,自制红糖豆沙怎么做好吃,自制红糖豆沙做法

2/7. 将泡好的红豆放入高压锅加入700克的水,压至25分钟。

自制红糖豆沙怎么做,自制红糖豆沙怎么做好吃,自制红糖豆沙做法

3/7. 压好的红豆凉一下,连汤带豆放入料理机中。

自制红糖豆沙怎么做,自制红糖豆沙怎么做好吃,自制红糖豆沙做法

4/7. 打成泥。

自制红糖豆沙怎么做,自制红糖豆沙怎么做好吃,自制红糖豆沙做法

5/7. 把打好的红豆泥放入不粘锅中,加入80克的红糖。

自制红糖豆沙怎么做,自制红糖豆沙怎么做好吃,自制红糖豆沙做法

6/7. 中火炒至水分差不多快干加入15克的色拉油,再次炒干即可。锅铲一定不要停,要不然会焦

自制红糖豆沙怎么做,自制红糖豆沙怎么做好吃,自制红糖豆沙做法

7/7. 虽然没有外面买的好看,但是却健康的多了。

小窍门

这款豆沙,没有去皮比较粗造的。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com