| 主料 | ||
| 土豆两只（小只，一人份量） | 红萝卜小半条 | |
| 辅料 | ||
| 白砂糖少量 | 盐少量 | 沙拉酱自己喜欢就好 |
1/9. 食材来一张。做的是一人的份量，没有参照物看不出来，其实土豆很小，胡萝卜仅需要一小半。
2/9. 削皮切块放锅里煮。
3/9. 煮熟后，土豆和胡萝卜分开处理。
4/9. 土豆趁热放适量白砂糖和盐，用叉子压碎成泥状，叉子比勺子好用。
5/9. 薯泥～
6/9. 胡萝卜碎成颗粒状就好，个人感觉这样和薯泥和一起的时候好看一点～
7/9. 最后加上沙拉酱均匀混在一起就ok啦～沙拉酱随个人喜好，怕高卡的可以选择脂肪减半低卡路里的。
8/9. 成品～
9/9. 直接吃或者用来做三明治都可以～
1、这个是简易版，少了鸡蛋青瓜黑胡椒。2、沙拉酱可以选择脂肪减半低卡路里的。
豆渣萝卜丝丸子怎么做，豆渣萝卜丝丸子怎么做好吃，豆渣萝卜丝丸子做法
棋格吐司怎么做，棋格吐司怎么做好吃，棋格吐司做法
炸生鱼片怎么做，炸生鱼片怎么做好吃，炸生鱼片做法
粗粮饺子怎么做，粗粮饺子怎么做好吃，粗粮饺子做法
青萝卜素丸子怎么做，青萝卜素丸子怎么做好吃，青萝卜素丸子做法
西葫芦杂粮饼怎么做，西葫芦杂粮饼怎么做好吃，西葫芦杂粮饼做法
油豆泡粉丝鸡汤怎么做，油豆泡粉丝鸡汤怎么做好吃，油豆泡粉丝鸡汤做法
虾仁茴香肠粉怎么做，虾仁茴香肠粉怎么做好吃，虾仁茴香肠粉做法
黄瓜柳橙沙拉怎么做，黄瓜柳橙沙拉怎么做好吃，黄瓜柳橙沙拉做法
火腿玉米辫子包怎么做，火腿玉米辫子包怎么做好吃，火腿玉米辫子包做法
