番茄鱼茸汤怎么做,番茄鱼茸汤怎么做好吃,番茄鱼茸汤做法

2025-10-28 16:08 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药文化
鱼肉也是我最爱,这到菜非常适合儿童食用,只是挑刺的步骤比较麻烦
主料
鲢鱼150克番茄220克番茄沙司20克
辅料
15克大蒜10克5克
洋葱30克淀粉适量料酒6克
适量白糖适量味精适量

番茄鱼茸汤的做法,共5个步骤

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1/5. 原料预处理。

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2/5. 将鲢鱼洗净去骨,留中段鱼肉。

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3/5. 将鱼肉,葱,姜,蒜,洋葱和适量料酒加入锅中清蒸8min。

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4/5. 第3步后,将鱼肉取出,用筷子将鱼肉捣碎,挑出鱼刺。

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5/5. 起油锅,油温达到约三成放入姜,蒜,葱,番茄丁,鱼茸,2L水,番茄沙司煮,煮沸后加盐,味精调味,出锅前加淀粉水溶液勾芡即可。

小窍门

第5步中,可以根据个人喜好,添加植物淡奶,这样味道更浓厚。
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