| 主料 | ||
| 鲜动生活有机甘草羊肉500克 | 血糯米100克 | 水8碗 |
| 红枣8粒 | ||
1/6. 买了鲜动生活有机甘草羊肉，因为味道好并且已切块处理好了，煲汤省事多了。
2/6. 羊肉焯去血水
3/6. 所有材料一同放入砂锅中，大火烧开，小火煲1.5小时，煲出的汤呈血红色是正常的。
4/6. 双重补肾又暖身，是冬天必备的补血汤。
5/6. 羊肉吃起来回味甘，大块大块特别满足，
6/6. 软而香甜
注意不要买打水过的羊肉，影响汤味， 羊肉焯水去掉血水，汤色清并且去了羊骚味。
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