扇骨莲藕汤怎么做,扇骨莲藕汤怎么做好吃,扇骨莲藕汤做法

2025-10-13 14:44 汤粥主食 0万阅读 投稿:初心房间
藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。在我国的江苏、安徽、湖北、山东、河南、河北等地均有种植。藕又称莲藕,因其地下茎色白故也名白茎。江南靖士陈志岁《咏荷》诗:“身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。”藕也是种植区的农业重要经济作物。藕为睡莲科植物。
主料
扇骨500克莲藕一节
辅料
食盐适量生姜5片白醋2.5毫升
清水适量

扇骨莲藕汤的做法,共7个步骤

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1/7. 准备好原料。扇骨洗净;莲藕洗净去皮,切小块,备用

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2/7. 将扇骨、莲藕和姜片放入捷赛自动锅中

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3/7. 倒入适量的清水,清水的量以没过莲藕和扇骨为宜

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4/7. 倒入适量黄酒

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5/7. 加入一小瓶盖的白醋

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6/7. 盖上锅盖,选择“靓汤—大骨汤”模式,开锅后撇去血沫,耐心等待~时间到后,将汤盛出,放入适量食盐,调味

ps:使用砂锅的小伙伴们,先开大火将水烧开,撇去血沫后,转小火,加锅盖慢慢熬煮,直至熬煮到肉酥烂,莲藕绵软关火

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7/7. 寒冷的冬天,来上一碗扇骨莲藕汤,再温暖不过~

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