黄花菜板栗煲鸡汤怎么做,黄花菜板栗煲鸡汤怎么做好吃,黄花菜板栗煲鸡汤做法

2025-09-28 05:43 汤粥主食 0万阅读 投稿:爱美食
亲戚送来一只家养的土鸡,烹调时只放了最基本的生姜,加入最佳搭配的黄花菜和板栗,就香气四溢了。黄花菜健脑、抗衰老、含有丰富的卵磷脂,鸡肉温中益气、补脾造血,粟子健脾,三者搭配食用有利于机体吸收鸡肉的营养,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪等多种营养成分。
主料
土鸡600克黄花菜50克板栗150克
1块
辅料
适量料酒适量生抽适量

黄花菜板栗煲鸡汤的做法,共7个步骤

黄花菜板栗煲鸡汤怎么做,黄花菜板栗煲鸡汤怎么做好吃,黄花菜板栗煲鸡汤做法

1/7. 鸡肉洗净剁成块,板栗去皮

黄花菜板栗煲鸡汤怎么做,黄花菜板栗煲鸡汤怎么做好吃,黄花菜板栗煲鸡汤做法

2/7. 黄花菜用水泡发,择洗干净

黄花菜板栗煲鸡汤怎么做,黄花菜板栗煲鸡汤怎么做好吃,黄花菜板栗煲鸡汤做法

3/7. 鸡肉冷水下锅焯一下,捞出洗去血污。

黄花菜板栗煲鸡汤怎么做,黄花菜板栗煲鸡汤怎么做好吃,黄花菜板栗煲鸡汤做法

4/7. 另取砂锅,放入鸡肉、料酒和生姜,倒入足量水,大火烧开后转小火,炖40分钟。

黄花菜板栗煲鸡汤怎么做,黄花菜板栗煲鸡汤怎么做好吃,黄花菜板栗煲鸡汤做法

5/7. 加入黄花菜和板栗、加盐调味,再炖25分钟,家养的土鸡就是不一样,烧煮过程中那香气四溢呢

黄花菜板栗煲鸡汤怎么做,黄花菜板栗煲鸡汤怎么做好吃,黄花菜板栗煲鸡汤做法

6/7. 放入枸杞炖3分钟,加入适量生抽调味。

黄花菜板栗煲鸡汤怎么做,黄花菜板栗煲鸡汤怎么做好吃,黄花菜板栗煲鸡汤做法

7/7. 出锅装盆。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com