黑木耳滚猪肝汤怎么做,黑木耳滚猪肝汤怎么做好吃,黑木耳滚猪肝汤做法

2025-09-17 09:45 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷食神
(1)有补益血气,活血祛瘀的作用。(2)中医认为如果过度疲劳,夜眠不酣,就会容易出现肝失疏泄,脾运不力,气滞血瘀的症状,眼睛周围会出现黑晕,经常适当饮用此汤,有助干预防以上的症状出现。(3)如果妇女气滞血瘀,月经不调,经期腹痛,黑眼圈,脸上出现黄褐斑,都可以用此汤作食疗。(4)此汤性质平和,男女老少皆适宜。
主料
黑木耳五钱适量猪肝六两适量生姜一片适量
红枣两粒适量盐少许适量

黑木耳滚猪肝汤的做法,共3个步骤

1/3. )先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

2/3. 猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。

3/3. 加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味,饮用。

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