银耳北海鱼胶汤怎么做,银耳北海鱼胶汤怎么做好吃,银耳北海鱼胶汤做法

2025-09-05 13:29 汤粥主食 0万阅读 投稿:爱美食
此方主要有滋润养颜、醒神补气、清肺益心脾之功效
主料
干鱼胶15克银耳20克
辅料
百合10片枸杞10克红枣3个
莲子15克冰糖适量

银耳北海鱼胶汤的做法,共5个步骤

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1/5. 各才能都洗干净备用

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2/5. 鱼胶泡软洗净切丝,银耳泡软洗净剁碎

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3/5. 材料都转入炖盅,加两碗水

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4/5. 炖2.5小时

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5/5. 冰糖根据个人口味适量调配(在起锅前半小时才放进炖盅即可)

小窍门

普通花胶无需浸泡过夜,只需稍浸泡冲洗干净灰尘即可直接煲汤。再强调下,本家鱼胶绝无福尔马林及硫磺熏制,纯手工挑制,天然日晒风干。再做汤前更毋需泡洗多时以至养分流失。
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