| 主料 | ||
| 乳鸽一只 | 三七10克 | 当归10克 |
| 纯净水1500毫升 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 葱15克 | 姜10克 |
| 黄酒15毫升 | ||
三七乳鸽汤的做法，共2个步骤
1/2. 乳鸽洗净，泡水1小时，中间换水3次，冷水下锅焯水捞出洗干净
2/2. 巨大号炖盅里加入除盐之外的全部材料盖好保鲜膜，隔水炖1,5小时，关火，加盐调味
三七乳鸽汤怎么做，三七乳鸽汤怎么做好吃，三七乳鸽汤做法
如果你不去做一件事情，你永远不知道背后的道理。如果你脚丫子不骨折，你也不会从医生那里听到春天就是骨折高发季这样的可怕说法~没错。。。我脚丫子没有骨折！某些常年不运动，一运动就趴窝的人脚丫子断了~断的太突然，给好多相关的朋友造成了困扰~真是对不起啦~但是我们要努力用骨折后的饮食调理来回馈大家哈~骨折后吃什么好？先说我刚刚经历的前1-2周，这是骨折后最重要的时间，首先要防止骨头错位，尽量不要运动，而且要垫高你的脚或者腿，因为骨折的部分血液循环不好，容易水肿，垫高了更利于消肿，再有，前2周要活血化瘀，把淤积的血液尽快循环吸收掉~这样才有利于日后的骨骼生长，而且要大量饮水，这样才能尽快排出，虽然活动不方便，但是更要喝！在最后，不能吃油腻的食物，因为不运动，容易堆积脂肪，而且容易便秘，所以以清淡和大量补水为佳。三七乳鸽汤，前2周每天要喝的最好的汤~某只刚断了脚丫子，一个关系不错的哥哥脚丫子也断了，2位，痛苦的喝起来吧。三七的活血化瘀功效是超级好的！就是同仁堂3.2才给1g！！
