虫草干贝玉米汤怎么做,虫草干贝玉米汤怎么做好吃,虫草干贝玉米汤做法

2025-07-31 18:51 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷美食
前段时间老公总是加班熬夜,吃饭不定时,弄的肠胃有些不适,加上气温高,吃饭都没什么胃口,我煲些健脾胃的汤给他喝了几天,肠胃好像好了许多,吃饭也有些胃口了~
主料
猪骨400克玉米1个虫草花20克
干贝15克芡实30克蜜枣2颗
枸杞5克
辅料
5克1茶匙

虫草干贝玉米汤的做法,共8个步骤

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1/8. 虫草花冲洗一下,用清水浸泡5分钟

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2/8. 枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净

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3/8. 玉米切小块

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4/8. 猪骨洗净,冷水下锅,煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫

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5/8. 砂锅中注入2L清水,放入猪骨和姜片

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6/8. 放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝

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7/8. 放入玉米,大火烧开,小火煲煮1小时(喜欢浓郁的可以延长煲煮的时间)

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8/8. 最后加入枸杞,调入盐即可

小窍门

我这个是干的虫草花,如果买来的是新鲜的虫草花就不用侵泡了
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