胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做,胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做好吃,胡萝卜玉米鲫鱼汤做法

2023-11-05 09:31 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
天气越来越热,吃饭都没有会什么胃口,看着餐桌上的肉肉都不想动!今天煲个清炎的鱼汤来缓解缓解下。。。
主料
鲫鱼1条胡萝卜1根玉米1根
花生20克
辅料
食用油适量适量

胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法,共10个步骤

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1/10. 准备好食材。

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2/10. 花生浸泡5小时。

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3/10. 胡萝卜去皮。

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4/10. 玉米、胡萝卜切小块。

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5/10. 砂锅里放进适量的水烧沸,水烧沸后倒进 玉米、胡萝卜、花生一同煲20分钟。

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6/10. 鲫鱼切开三段。

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7/10. 再摸上一层盐。腌制10分钟。

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8/10. 下油锅,把鲫鱼煎至微金黄色捞起。

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9/10. 汤煲至约20分钟时再加进鲫鱼一同煲15分钟左右关火。

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10/10. 加上适量的盐即可。

小窍门

花生提前泡好,可省很多时间哦。
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