主料 | ||
鲈鱼一条(重约600)、克 | 剁椒50克 | |
辅料 | ||
姜适量 | 海鲜生抽5克 | 青豆30克 |
胡椒粉适量 | 料酒适量 | 玉米粒30克 |
葱适量 | 大蒜适量 |
五彩剁椒鱼的做法,共4个步骤
1/4. 鲈鱼洗净沥干,将鱼背上切几刀,在鱼脊背处下刀,将其切开,肚皮处一定不能切断。将处理好的鲈鱼放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉及少许料酒,抹匀后腌制20分钟;
将腌制好的鲈鱼摆入盘子中2/4. 锅中放少许油,油热放入剁椒略炒出香味,下姜、蒜、葱末翻炒,
3/4. 再下入玉米粒、青豆,最后放入生抽和少许高汤调味
4/4. 将炒好的剁椒倒在腌好的鲈鱼上,放入烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,大火隔水蒸8分钟左右
小窍门
1、因剁椒与生抽中均含有盐分,所以在腌制鲈鱼时要酌量放盐;
2、蒸的时候要先将水烧开后再放入鱼,这样既可以防止鱼肉有腥味还可以确保鱼肉的鲜嫩。3、不要蒸得太久,以免鱼肉太老不够鲜嫩。