主料 | ||
青鱼500克适量 | 鸡蛋350克适量 | 辅料:适量 |
猪肉(肥)100克适量 | 紫菜(干)60克适量 | 鸡蛋清50克适量 |
调料:适量 | 味精3克适量 | 料酒3克适量 |
小葱3克适量 | 淀粉(蚕豆)13克适量 | 姜3克适量 |
胡椒粉2克适量 | 香油3克适量 | 盐5克适量 |
辅料 | ||
青鱼500克适量 | 鸡蛋350克适量 | 辅料:适量 |
猪肉(肥)100克适量 | 紫菜(干)60克适量 | 鸡蛋清50克适量 |
调料:适量 | 味精3克适量 | 料酒3克适量 |
小葱3克适量 | 淀粉(蚕豆)13克适量 | 姜3克适量 |
胡椒粉2克适量 | 香油3克适量 | 盐5克适量 |
蛋皮鱼卷的做法,共8个步骤
1/8. 青鱼去鳞、去鳃、去内脏、去皮、去骨得净肉;
2/8. 净青鱼肉与肥肉一起剁成泥,放到盆里;
3/8. 葱姜洗净,均切成末;
4/8. 肉泥盆里下入精盐、味精、料酒、蛋清、香油、湿淀粉、胡椒粉、葱末、姜末,充分搅打,呈粘稠状;
5/8. 鸡蛋打到碗内,下入精盐、湿淀粉搅好,放入勺里,摊成蛋皮;
6/8. 把蛋皮铺平,抹上鱼肉泥,铺上紫菜,再抹一层薄薄的鱼肉泥,把两边掖好,卷成筒状,然后用布包好;
7/8. 用布包好的蛋皮卷放在盘中,上屉蒸熟,出屉即成;
8/8. 上桌时,切菱形块或片。