菜脯丁香鱼炒豆干怎么做,菜脯丁香鱼炒豆干怎么做好吃,菜脯丁香鱼炒豆干做法

2025-08-01 17:22 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
黑豆干2块丁香鱼50公克
辅料
菜脯80公克沙拉油2大匙10公克
蒜末10公克辣椒1条葱末10公克
豆鼓1大匙1/4小匙砂糖1/4小匙
鸡粉少许

菜脯丁香鱼炒豆干的做法,共4个步骤

1/4. 黑豆干切条状;辣椒切片;菜脯洗净,沥干备用。

2/4. 将作法1的黑豆干条及丁香鱼放入温度约160℃的油锅中,以中火炸至微干,捞出沥油备用。

3/4. 另热一锅,放入2大匙沙拉油烧热,放入蒜末、姜末、葱末、作法1的辣椒片和豆鼓以中火炒香,再加进作法1的菜脯炒至香味四溢。

4/4. 于作法3的锅中加入作法2的黑豆干条、丁香鱼和所有调味料,以中火拌炒均匀至入味即可。

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