干烧鲆鱼怎么做,干烧鲆鱼怎么做好吃,干烧鲆鱼做法

2025-07-17 10:35 海鲜水产 0万阅读 投稿:中药文化
主料
鲆鱼1条
辅料
大蒜2瓣2片花椒6粒
15克辣椒酱10克白糖30克
香菜2根

干烧鲆鱼的做法,共2个步骤

1/2. 腌制鲆鱼:剖鱼腹,双面切十字刀花,麻盐、糖、辣椒酱,腌制20分钟

2/2. 干烧鲆鱼:花椒、姜丝、大蒜烹锅,滑入鲆鱼,小火焖炖,切勿添水(干烧),至鱼肉变干变硬,一面呈金黄色,小心翻个,加香菜梗,再煎15分钟,使另一面变干硬,转金黄色。乘盘,用香菜末点缀即可。

小窍门

1、干烧勿添水,需足够的油,最好用不粘的平底锅。

2、鱼肉未变干变硬前勿翻个,否则鱼肉会散。

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